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如何提升女人性爱时的快感

来源:当傲语 时间:2020年02月28日

  性爱的最完美境界就是夫妻双方都能够达到性高潮,但是这个愿望往往很难实现,而其中很大一部分原因就在于女性难以获得性快感导致无法高潮。有研究显示,很多女性在性爱中都无法达到高潮,这是较为普遍的一个现象。那如何才能够让女性体验到性爱的快感呢?

  性高潮障碍又称性快感缺乏,是指在性交过程中女性不能达到性欲高潮或性快感不明显。

  这是女性性功能障碍中最常见的病症。有的女性在结婚后很长一段时间达不到高潮,生育后才出现。

  除了极少数女性属“原发性性高潮缺乏”,即在做爱过程中从来没有或用任何方法都不能达到性高潮外,大多数女性均属于“继发性性高潮缺乏”,即她在做爱过程中曾经有过性高潮,后来因为某种因素和刺激,尽管性反应的四个阶段均存在,但却体验不到快感。

  马斯特斯在他的《人类的性反应》一书中指出:美国女性的性快感缺乏主要是由两个错误观念所引起,一是性快感应该是完全自然的生理反应,完全不需要对自己的性区进行技巧性的刺激;二是刺激性感区而得到快感算不得真正的快感。这种错误观念,在我国女性中也大有人在。

  女性性高潮障碍的治疗,必须把心理治疗和行为治疗有机地结合起来。治疗女性性高潮障碍的关键是,在思想上树立积极进取、主动坦率的性观念,在性活动中确实做到心身完全放松,摒弃一切精神负担,全部身心地体验性欢乐,即彻底摆脱自我控制,达到心身完全无拘无束的自由放松的地步,确信在性活动中无论做什么,都不会改变自己在性伴侣心目中的地位和价值。

  治疗女性性高潮障碍的第二个关键是,男方要掌握性技巧,能熟练地掌握激发女性性欲的方法,并在性活动中全力实施。

  继发性性高潮障碍,治疗的重点则是改善夫妻关系,改善工作状况、居住条件,夫妻双方提性交技巧,增加性交前爱抚,交流性信息,增进情感。性活动时采用性幻想等技巧,能促进性兴奋,促使性高潮的产生。

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