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女人性高潮时会做哪些动作

来源:当傲语 时间:2020年02月28日

  性爱的时候男人总是最在乎自己能不能给对方带来快感,往往女方的一个表情一个动作就能让他当做是下一步的指示,当性高潮来临时,女性同样会有一些生理上的表现,从这些行为中可以了解到她的欢愉程度。有关性高潮的一些小常识,下面在这里整理给大家。

  1.性高潮到来之前,有人身上部分皮肤会出现性红晕。这是由于血液重新分配,体内血液骤然流向体表,导致皮下浅表血管充血的结果。性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房,其次全身皮肤也有可能出现充血现象。

  2.出现肌紧张。由于肌肉兴奋性增高,出现了全身部分肌肉的肌紧张,从不随意收缩到规律性收缩。在性高潮时,可出现肌肉痉挛样收缩,主要表现为手、足痉挛,颜面扭曲或身子扭动。

  3.呼吸、心率加快。由于中枢神经系统的兴奋,血压升高,肌肉收缩,有氧代谢的加快,对氧气的需求增加,以致呼吸、心率加快。性高潮时,呼吸次数可达40次/分,有时伴有有节奏的呻吟;心率增加到120次/分,有个别女性甚至高达150-160次/分。

  4.感觉发生变化。女性达到性高潮时,有人会出现意识模糊,视觉、听觉减退,甚至出现一时性晕厥;部分女性伴有味觉、嗅觉减退或消失。进入消退期时,才逐渐恢复正常。

  5.性器官肌肉收缩。这种收缩一般有3~15次,每隔0.8秒收缩一次,持续2~4秒,或更长,并带来高度的自身欢快。那些体质较好、未曾生育的妇女其肌肉的收缩作用尤为明显。最后,紧接着女子的骨盆底会不自觉地抖动(尤其是阴道提肌和肛门括约肌)而与此相对这些肌肉会自觉地、有意识地出现节奏性收缩。紧接着子宫发生节律性收缩,从子宫底一直发展到子宫颈,其高潮阶段肌肉痉挛发生的次数较多,经历时间也较长。有人形容,此时像轻微触电一样,或者似有一股暖流从下身通向全身。

  6.乳房出现勃起反应。乳房组织内肌纤维出现不随意收缩,血管充血,竖起变硬。一旦达到性高潮,乳房皮肤红热,乳晕肿胀更为明显。

  7.女性性高潮,一般具有多样性。性高潮分8种常见的单类型:下体收缩型、周身暖流型、周身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、呻吟不安型、醉酒朦胧型。有的表现为双类型、三类型、四类型同时出现等。

  8.双脚弯曲,做出更适合性行为的姿势。

  9.两股腿相交,需要摩擦。

  10.臀部拽动,显示女方已有快感。

  11.腰向侧摆。

  12.两手抱男人时,是想紧搂对方,紧紧相触,达到“身心合一”的效果。

  13.挺伸双股,希望身体受到充分的摩擦。

  14.露张腹部,其目的是希望男子在体内射精。

  15.女方曲身向上紧依男人时,已经快要达到性高潮。

  16.女方全身纵摆伸直,显示出身体已达兴奋顶点,正在享受高潮中的快感。

  17.下体分泌增加,表示已女方达快感巅峰,完成性高潮。

  18.年龄不是问题。很多人担心,随着年龄增加,性趣减退,会高潮全无。事实上,随着年龄增加,性爱会变得更好,高潮也不会消失。

  19.安全套不影响高潮,也不必担心戴套会导致早泄。

  20.多次高潮不是梦。很多女性在一次性爱中可体验多次高潮。

  21.分心是高潮“拦路虎”。要想更多享受高潮,务必做到性生活中心无杂念。

  22.乳头是高潮“开关”,接触有助达到高潮。

  23.意念有助于达到高潮。研究发现,夫妻间共享一些“黄段子”,或看一些情色影片等都是很好的前戏,有助于更好享受性高潮。

  24.高潮缓解疼痛。进入性唤起状态可有效缓解头痛、手术疼痛和关节疼痛等多种常见疼痛症。高潮时释放的催产素也有助于缓解疼痛,改善情绪。

  25.高潮可以装出来。研究发现,女性可以装出高潮。

  26.压力阻碍性高潮。压力大很容易导致夫妻性爱不欢而散。通过练习瑜伽或冥想打坐放松身心,有助于改善性生活,更好地享受性高潮。

  27.女性高潮平均6~10秒,有时候还会长达20秒。

  28.真假高潮区别明显。美国《大都市》杂志性爱专栏载文称,女性真正达到高潮前,阴蒂收缩,心跳加快,瞳孔扩大,阴道肌肉“痉挛”,双脚弓起,乳头坚挺。

  29.锻炼有益性高潮。一些女性可能在健身过程中感受到高潮,研究人员称之为“核心高潮”,因为这种高潮与核心肌肉群训练密切相关,如攀爬、骑车和举重等。

  30.达到性高潮所需时间长短因人而异,但美国《赫芬顿邮报》刊登性学专家克雷格·S·尼德伯格博士完成的一项新研究发现,男性的平均时间大约为7分钟。

  32.爱抚和亲吻等前戏有助于增加性器官血流量,做好充分准备,这样性高潮才会水到渠成。

  33.自慰也可达到高潮。无论男女,自慰都被认为是体验性高潮的最简单方式。

  34.性行为姿势影响高潮。

  35.每个女性敏感点位置都不同,因此识别位置对高潮具有举足轻重的作用。

  36.男人也有高潮点。尼德伯格博士表示,与女性一样,男性也有G-spot——性器官顶端下方一小块极敏感的区域。

  37.并非人人都能达到高潮。有些人无论何种刺激都无法产生高潮,这被称为“性快感缺失”或“无高潮症”。健康问题或神经刺激问题都可能会导致无法达到性高潮。

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